terça-feira, 3 de novembro de 2015

"Nadando Melhor e Mais Rápido III": Época 2015 /16.


 


O Lagoa Académico Clube em parceria com a Escola Municipal de Atividades Aquáticas de Lagoa tem desenvolvido esforços para fazer crescer a modalidade de NATAÇÃO. Esta parceria proporciona uma formação contínua às crianças e jovens praticantes de NATAÇÃO, procurando transmitir elementos vitais fundamentais para a obtenção do sucesso. Desta forma, no âmbito da modalidade de NATAÇÃO, nas disciplinas de Natação Pura e Natação de Águas Abertas, da secção de NATAÇÃO da instituição Lagoa Académico Clube (LAC) – Lagoa, foi efetuado o projeto “Nadando Melhor e Mais Rápido III”, com o objetivo de demonstrar o contributo da NATAÇÃO na divulgação e promoção dos princípios e valores do Desporto, do LAC e do Município de Lagoa. O projeto apresenta, em termos gerais, os planos de ação das modalidades de Natação Pura e Natação de Águas Abertas para a época 2015 / 2016, definindo os calendários competitivos e os objetivos gerais e específicos em cada escalão e modalidade.





A época 2015-2016, iniciou dia 12 de setembro com a participação nos “2015 minutos na Piscina” em Loulé onde a equipa conquistou os prémios do atleta mais novo (Artur Azevedo) e equipa mais jovem (Artur Azevedo, Mariana Santos, Matilde Pereira, Alice Luz, Jéssica Costa e Pedro Medeiros) em competição nos 2015 minutos a nadar. A equipa conquistou ainda um primeiro lugar no triatlo na categoria de infantis (Hugo Conceição) e um primeiro e segundo lugar, no triatlo, na categoria de juniores (Nuno Sousa e Miguel Gonçalves respetivamente). Esta iniciativa fez parte das atividades de Loulé – Capital do Desporto 2015, e contou com a presença de quinhentos participantes em vinte e duas atividades diferentes.





No dia 17 de outubro foi a vez de Lagoa organizar o 1º Troféu de Natação de Lagoa que contou com a participação de aproximadamente trezentos atletas de oito equipas regionais, entre as quais o Lagoa Académico Clube. Este troféu abriu oficialmente a época desportiva 2015 /16 na Associação de Natação do Algarve. A equipa lagoense composta por trinta e dois atletas, de varias categorias, participou em oitenta de duas provas, melhorou trinta e duas marcas pessoais e estabelece dezoito novas marcas. A equipa conquistou um total de dez primeiros lugares, catorze segundos lugares e nove terceiros lugares individuais o que levou a conquista do terceiro lugar por equipas.





Silves recebeu nos dias 24 e 25 de outubro o Torneio de Outono de Categorias (infantis, juvenis, juniores e seniores) e contou com a presença de trezentos atletas representando catorze clubes. Neste torneio os nadadores puderam nadar provas de 100 e 200 metros das várias técnicas de nado e ainda provas de 400, 800 e 1500 metros livres. O Lagoa Académico Clube na categoria de Infantis participou em oitenta e duas provas, melhorando trinta e nove marcas pessoais e alcançado quatro primeiros lugares, três segundos lugares e oito terceiros lugares. Na categoria de Absolutos a equipa participou em vinte e sete provas, melhorando seis marcas pessoais e alcançando um primeiro lugar, dois segundos lugares e cinco terceiros lugares.





Nos dias 31 de outubro e 01 de novembro realizou-se o 23º Torneio da Portinado, em Portimão, que contou com a participação de cerca de duzentos atletas de dez equipas regionais e nacionais. Esta prova é caraterizada pela realização de provas de 50, 100 e 200 metros, nas várias técnicas de nado, em sistema de eliminatórias e finais.
 O Lagoa Académico Clube esteve representado pelos atletas Pedro Medeiros, Gil Raposo, Gonçalo Rodrigues, Frederico Veiga, Inês Duarte e Jéssica Costa, que realizaram vinte e cinco provas e alcançaram a presença em dez finais.





O mês de novembro será igualmente bastante rico em competições. Previstas estão nos dias 07 e 08 de novembro o IIº Meeting Internacional do Algarve, nos dias 14 e 15 de novembro o Torneio Regional de Fundo e Meio Fundo, nos dias 21 e 22 de novembro o Campeonato Regional de Absolutos, em piscina curta e nos dias 28 e 29 de novembro o Torneio de Cadetes Torregi I.





O Lagoa Académico Clube, conta com o vosso apoio.





Paulo Bernardo


LAC Natação

terça-feira, 25 de agosto de 2015

Ranking 2014 /15

 

Ranking – Natação 2014 /2015

 

Cadetes

 
Nome
Pontuação
Mariana Filipa Santos
5120
Inês Sousa Pita
5025
Afonso Marreiros Glória
4740
Lara Alexandra Tudo
4510
Mariana Rosa Nunes
4430
Henrique Pereira Saraiva
3580
Hugo Rafael Gonçalves
1390
Artur Alexandre Azevedo
1365
Raquel Margarida Veiga
885
Inês Margarida Fonseca
865
Pippa Goethals
850
Pedro Miguel Silva
795
 

Infantis B

 
Nome
Pontuação
João Pedro Farinha
6675
Elisa Rose Kermorvant
6175
Matilde Vieira Pereira
6055
Pedro António Martins
5170
Diogo Dinis Azevedo
5135
Leila Rosa Watson
4570
Carlos Pedro Bento
3185
Rebecca Correia Francis
2590
Alexandru Iftimie
680
 

Infantis A

 

Nome
Pontuação
Gonçalo Martins Rodrigues
5955
Cátia Doroftey
3005
Alice Filipa Luz
1510
 

 Juvenis B

 

Nome
Pontuação
Iara Graça Gabriele
5700
Frederico Manuel Veiga
5560
Lucas Alexandre Silva
4970
Leonor Nunes Marcos
4515
Mariana Baltazar Costa
3800
João Pedro Poucochinho
1110
 

Juvenis A, Juniores e Seniores

 
Nome
Pontuação
Pedro Santos Medeiros
6935
Nuno Freire Sousa
6800
Inês Filipa Duarte
5920
Jéssica Sofia Costa
5755
Ana Margarida Aguas
4925
Francisco Conduto Araújo
4380
Gil Magalhães Raposo
4190
Miguel Duarte Gonçalves
3815
Pedro Henrique Mâncio
3025
Tiago Costa Silva
2715
Ana Catarina Águas
1680
Anabela Ramos Cruz
1190
Elisa Lamy Stiers
200
 
 Técnico Responsável
Paulo Bernardo
24 / 08 / 15
 


segunda-feira, 24 de agosto de 2015

Final de época.....até já.


Caríssimos atletas e encarregados de educação,

Mais uma época terminou e com ela termina também um período de muita dedicação, empenho e esforço de todos nós. Foi essa dedicação, esse empenho, esse esforço, esse trabalho conjunto que nos permitiu atingir os resultados que nos deixam dizer que o projeto de Natação do LAC, relativo à época de 2014/2015 foi bem-sucedido, e por isso mesmo todos estão de parabéns.

Tenho consciência de que nem sempre é fácil cumprir os objetivos a que nos propomos, é preciso algo mais do que só querer, é preciso uma vontade e uma dedicação que nos guiem continuamente, é preciso que essa força venha dos atletas, mas é essencial que os alicerces que a suportam venham de quem os acompanha, os encarregados de educação.

O meu obrigado a todos vocês. Sem a colaboração de todos vós nada disto teria sido possível e continuar a acreditar que podemos fazer melhor, deixaria de fazer sentido.

A modalidade de natação completa este ano dez anos de existência no nosso concelho, e se o seu nascimento fez todo o sentido há dez anos atrás, o seu crescimento fará muito mais daqui em diante.

Aproveito por isso para vos deixar aqui um desafio, o desafio de continuarem a ser participantes ativos deste projeto. Conto com vocês. 

Como treinador, agradeço as oportunidades que me dão para desempenhar a profissão que escolhi, mas que sem a vossa colaboração não seria aquela que me faz feliz. Termino por isso esta época com a certeza de dever cumprido. Sempre procurei dar o melhor de mim, como profissional aplicando os meus conhecimentos e como pessoa aplicando-os com entusiasmo, com motivação e, sobretudo, acreditem com muita dedicação. 

A época termina, é verdade. Com ela chegam as férias e o tão merecido descanso, mas chega também o recuperar de energia para a época que se avizinha. Por isso, até lá, ou melhor... até já. 


O Técnico Responsável
Paulo Bernardo
 
Nota: Inicio da época 2015 /16 no dia 03 de setembro, as 18h30m nas piscinas municipais de Lagoa.

sábado, 25 de julho de 2015

Balanço da Época 14 / 15



BALANÇO DA ÉPOCA 2014 /15

Nadando Melhor e Mais Rápido II

 A secção de Natação do Lagoa Académico Clube, pretende dar continuidade ao trabalho realizado pela Escola Municipal de Atividades Aquáticas de Lagoa, numa perspetiva competitiva, pois acredita que esta assume um fator importante no desenvolvimento de competências das crianças e jovens praticantes de natação. Pretende ainda demonstrar o contributo da NATAÇÃO na divulgação e promoção dos princípios e valores do Desporto, do LAC e do Município de Lagoa e também no desenvolvimento social das crianças, jovens e comunidade envolvida no projeto.

 Em relação à época de inverno o balanço foi bastante positivo. A equipa participou em dezoito competições (seis competições na categoria de Cadetes, seis competições na categoria de Infantis e seis competições na categoria de Absolutos), com uma média de progressão coletiva acima de 100%. Melhorou duzentos e sessenta e sete recordes pessoais, quatro recordes absolutos do clube e obteve oito títulos de campeão regional, vinte títulos de vice-campeão regional e vinte e seis títulos de terceiro lugar regional. (Resultados divulgados na nota de imprensa anterior).

Relativamente à época de verão o resultado foi positivo. A equipa participou em sete competições (três competições na categoria de Cadetes e quatro na categoria de Infantis e Absolutos), continuando com uma progressão coletiva acima de 100%. Melhorou cento e vinte e um recordes pessoais, sete recordes absolutos do clube e obteve quatro títulos de campeão regional, quatro de vice-campeão regional e treze títulos de terceiro lugar regional. 

 RESULTADOS INDIVIDUAIS MAIS RELEVANTES, DE VERÃO, DA ÉPOCA 14 /15.

      ·         Afonso Gloria - Um título de terceiro lugar regional, na categoria de Cadetes B.

·         Inês Pita – Um título de campeã regional e um título de vice-campeã regional, na categoria de Cadetes A. Atleta integrada na seleção regional.

·         Mariana Santos - Um título de campeã regional, na categoria de Cadetes A. Atleta integrada na seleção regional.

·         Mariana Nunes - Um título de campeã regional e um título de terceiro lugar regional, na categoria de Cadetes A. Atleta integrada na seleção regional.

·         Lara Tudo - Um título de campeã regional, na categoria de Cadetes A. Atleta integrada na seleção regional.

·         Matilde Pereira – Um título de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis B.

·         Elisa Kermorvant - Um título de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis B.

·         João Farinha - Um título de vice-campeão regional e dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis B.

·         Diogo Azevedo - Dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis B.

·         Pedro Martins - Dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis B.

·         Gonçalo Rodrigues – Três títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis A.

·         Iara Gabriele - Três títulos de vice-campeã regional e quatro títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·         Frederico Veiga - Um título de campeão regional e um título de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·         Lucas Silva - Um título de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·         Miguel Gonçalves - Um título de campeão regional e um título de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·         Gil Raposo - Dois títulos de campeão regional e um título de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·         Nuno Freire - Dois títulos de campeão regional, um título de vice-campeão regional e um título de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·         Jéssica Costa – Um recorde absolutos do clube.

·         Inês Duarte – Um título de terceiro lugar regional, na categoria de Absolutos.

·         Pedro Medeiros – Dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Absolutos. Seis recordes absolutos do clube.

 
RESULTADOS COLETIVOS MAIS RELEVANTES, DE VERÃO, DA ÉPOCA 14 /15.

      ·         7º Lugar na Taça do Algarve.

·         8º Lugar na Taça Jovens Promessas.

 
Com o encerramento da época desportiva de Natação Pura, é iniciada a época de Águas Abertas. Designam-se por Natação de Águas Abertas, a natação de alto mar, natação de águas livres, natação de longa distância ou natação de fundo e a natação de grandes distâncias, realizada em lagos, rios ou mar aberto. Normalmente, designadas de travessias ou provas de mar. O organismo regional que tutela a Natação de Águas Abertas é a Associação de Natação do Algarve (ANALGARVE) promovendo anualmente um circuito de Natação de Águas Abertas, composto por sete provas de mar, entre as quais a de Lagoa, que se realizará no dia oito de agosto na praia Grande, em Ferragudo.  

Contamos com o apoio e a presença de todos para mais esta etapa.

 Paulo Bernardo.

sexta-feira, 17 de julho de 2015

Natação em Aguas Abertas 2015

Este ano o 23º Circuito de Mar do Algarve e constituído por sete provas entre as quais a 13ª Prova de Mar de Lagoa.

 
O evento irá também contemplar o 6º Encontro de provas de divulgação para atletas não federados.
Para mais informações consultar o sitio www.analgarve.com
PARTICIPA.

terça-feira, 14 de abril de 2015

Balanço da época de inverno 14 /15.




 
 
 
 
O Lagoa Académico Clube tem vindo ao longo dos anos a procurar criar, nos atletas, um estilo de vida baseado na alegria do esforço e no respeito pelos princípios éticos fundamentais do desporto. Desta forma, tem procurado pôr o desporto ao serviço do desenvolvimento harmonioso das crianças e jovens, com o objetivo de desenvolver competências físicas, técnicas e contribuir para uma sociedade mais digna e comprometida.
 

Em relação à época de inverno que agora termina, o balanço é bastante positivo. A equipa participou em dezoito competições (seis competições na categoria de Cadetes, seis competições na categoria de Infantis e seis competições na categoria de Absolutos), com uma média de progressão coletiva acima de 100%. Melhorou duzentos e sessenta e sete recordes pessoais, quatro recordes absolutos do clube e obteve oito títulos de campeão regional, vinte títulos de vice-campeão regional e vinte e seis títulos de terceiro lugar regional.


RESULTADOS INDIVIDUAIS MAIS RELEVANTES, DE INVERNO, DA ÉPOCA 14 /15.

·           Inês Pita - Seis títulos de vice-campeã regional, na categoria de Cadetes A. Atleta integrada na seleção regional.

·           Mariana Santos - Quatro títulos de vice-campeã regional e dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Cadetes A. Atleta integrada na seleção regional.

·           Mariana Nunes - Quatro títulos de vice-campeã regional, na categoria de Cadetes A. Atleta integrada na seleção regional.

·           Lara Tudo - Quatro títulos de vice-campeã regional, na categoria de Cadetes A. Atleta integrada na seleção regional.

·           Matilde Pereira – Um título de campeã regional, um título de vice-campeã regional e três títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis B. Atleta integrada na seleção regional.

·           Elisa Kermorvant - Um título de campeã regional, um título de vice-campeã regional e um título de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis B. Atleta integrada na seleção regional.

·           Leila Watson - Um título de campeã regional, um título de vice-campeã regional e um título de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis B.

·           Rebecca Francis - Um título de campeã regional, um título de vice-campeã regional e um título de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis B.

·           João Farinha - Três títulos de vice-campeão regional e dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis B. Atleta integrado na seleção regional.

·           Diogo Azevedo - Três títulos de vice-campeão regional e dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis B.

·           Pedro Martins - Três títulos de vice-campeão regional e dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis B.

·           Carlos Bento - Três títulos de vice-campeão regional, na categoria de Infantis B.

·           Gonçalo Rodrigues - Dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Infantis A. Atleta apurado para os Torneios Zonais de Infantis.

·           Leonor Marcos - Um título de campeã regional, três títulos de vice-campeã regional e quatro títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·           Iara Gabriele - Três títulos de vice-campeã regional e quatro títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·           Mariana Costa - Três títulos de vice-campeã regional e três títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·           Molly Price - Três títulos de vice-campeã regional e três títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·           Frederico Veiga - Um título de campeão regional, um título de vice-campeão regional e quatro de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·           Lucas Silva - Um título de vice-campeão regional e quatro títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·           Miguel Gonçalves - Quatro títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·           Tiago Silva - Dois títulos de campeão regional, um título de vice-campeão regional e um título de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis.

·           Nuno Freire - Três títulos de campeão regional, três títulos de vice-campeão regional e quatro títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Juvenis. Atleta integrado na seleção regional. Dois recordes absolutos do clube.

·           Jéssica Costa – Três títulos de vice-campeã regional e um título de terceiro lugar regional, na categoria de Absolutos.

·           Inês Duarte – Dois títulos de vice-campeã regional e cinco títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Absolutos.

·           Margarida Águas – Três títulos de vice-campeã regional e cinco títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Absolutos.

·           Ana Águas – Cinco títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Absolutos.

·           Anabela Cruz – Dois títulos de vice-campeão regional e dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Absolutos.

·           Pedro Medeiros – Dois títulos de vice-campeão regional e dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Absolutos. Um recorde absoluto do clube.

·           Francisco Araújo – Dois títulos de vice-campeão regional e dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Absolutos.

·           Pedro Mâncio – Dois títulos de vice-campeão regional e dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Absolutos.

·           João Rocha – Dois títulos de vice-campeão regional e dois títulos de terceiro lugar regional, na categoria de Absolutos.

  

        RESULTADOS COLETIVOS MAIS RELEVANTES, DE INVERNO, DA ÉPOCA 14 /15.

·           23ª lugar no 1º Meeting Internacional do Algarve.

·           7º lugar no Torneio da Portinado.

·           7º lugar na Taça do Algarve.

·           6º Lugar na Taça Jovens Promessas.

De salientar que estes resultados colectivos só foram possíveis, porque além dos resultados individuais mais relevantes já mencionados, está também o contributo de atletas que com a sua determinação, empenho e dedicação conseguem contribuir para a equipa como um todo e valorizar desta forma o clube que representam. Uma palavra de agradecimento para todos eles.
 

Na abertura da época de verão, a equipa de Natação Pura estará presente no Torneio Regional de Nadador Completo de Infantis e Absolutos a realizar nos dias 09 e 10 de maio em Silves e no Campeonato Regional de Clubes a realizar nos dias 16 e 17 de maio em V.R. S. António.
 

Felicitamos, mais uma vez, todos os envolvidos pelo empenho e dedicação que têm demonstrado, e deixamos aqui expressa a nossa confiança de que continuará a ser esta a atitude, continuará a ser este o caminho.

 
                                                                                                            Paulo Bernardo