quarta-feira, 10 de fevereiro de 2016

Terminou bem. Começou melhor.

O ano 2015 terminou da melhor forma. A equipa de Natação do Lagoa Académico Clube, fez-se representar pelos atletas Afonso Glória, Inês Fonseca e Raquel Veiga, no 1º Estágio de Capacitação de Cadetes, realizado no dia 05 de dezembro em São Brás de Alportel. Ainda durante este mês, realizou-se o Torneio Regional de Velocidade de Cadetes, com a participação da equipa de cadetes em vinte e seis provas, tendo sido melhoradas seis marcadas pessoais, e estabelecidas nove novas marcas.
 










Para encerrar o ano em festa, a seção de natação, atletas, encarregados de educação, dirigentes, treinadores, e restantes membros desta grande família, reuniram-se num jantar de natal. Aqui foram distinguidos vários atletas pelo seu desempenho e mérito desportivo. De realçar a atleta sénior, Ana Catarina Águas, que viu o seu trabalho de investigação cientifica publicado na revista internacional Sensors, onde em conjunto com outros investigadores de instituições internacionais, focaram os desenvolvimentos tecnológicos na área dos orgãos em chips.

      






























Em 2016...

 Com um maior número de participantes, cumpriu-se a tradição da equipa de Natação do Lagoa Académico Clube, ao participar no X Banho de Mar realizado no dia 01 de janeiro de 2016, na praia do Pintadinho em Ferragudo.    

 
 
 
No dia dos Reis, foi entregue o quadro oferecido pelo pintor Pático, para angariação de fundos, e posterior aquisição de equipamentos para os atletas de Natação e Pólo Aquático.

 


Nos dias 09 e 10 de janeiro realizou-se o Festival de Ano Novo – Torregri II, nas piscinas municipais de Faro. Esta foi a 1ª prova de 2016, de Cadetes, a contar para a Taça do Algarve “Jovens Promessas” e contou com a presença da 130 jovens nadadores de 13 clubes. Neste evento tivemos oportunidade de ver estes jovens nadar os vários estilos, livres, costas, bruços e mariposa e no fim as empolgantes estafetas. O Lagoa Académico Clube fez-se representar em 26 provas.

De referir que esta prova serviu de seletiva para o 2º Estágio de Capacitação de Cadetes da ANALGARVE.


 
Nos dias 30 e 31 de janeiro, foi a vez da equipa de Categorias, mostrarem a sua performance no Torneio Regional de Velocidade, realizado nas piscinas municipais de Vila Real de Santo António. Este evento contou com a participação de 250 atletas de 15 clubes. O Lagoa Académico Clube fez-se representar em 102 provas, por 27 atletas. Estes alcançaram um terceiro lugar na prova de 4x50 metros Estilos, na categoria de infantis. Foram melhoradas 82 marcas pessoais.  

 


De salientar a presença dos atletas João Farinha e Matilde Pereira, no 1º Estágio de Capacitação de Infantis Interassociações, (ANALGARVE, ANALENTEJO e ANIC), a realizar nos próximos dias 13 e 14 em Ponte de Sôr.


 


O Lagoa Académico Clube, convida todos os atletas, encarregados de educação e simpatizantes da modalidade a apoiarem a equipa de Cadetes no Torneio de Nadador Completo, nos dias 13 e 14 de fevereiro, nas piscinas municipais de Lagoa.


 


O Lagoa Académico Clube agradece ao Município de Lagoa e encarregados de educação pelo apoio prestado à modalidade.


 




 Paulo Bernardo

Contamos com a presença de todos.


terça-feira, 3 de novembro de 2015

"Nadando Melhor e Mais Rápido III": Época 2015 /16.


 


O Lagoa Académico Clube em parceria com a Escola Municipal de Atividades Aquáticas de Lagoa tem desenvolvido esforços para fazer crescer a modalidade de NATAÇÃO. Esta parceria proporciona uma formação contínua às crianças e jovens praticantes de NATAÇÃO, procurando transmitir elementos vitais fundamentais para a obtenção do sucesso. Desta forma, no âmbito da modalidade de NATAÇÃO, nas disciplinas de Natação Pura e Natação de Águas Abertas, da secção de NATAÇÃO da instituição Lagoa Académico Clube (LAC) – Lagoa, foi efetuado o projeto “Nadando Melhor e Mais Rápido III”, com o objetivo de demonstrar o contributo da NATAÇÃO na divulgação e promoção dos princípios e valores do Desporto, do LAC e do Município de Lagoa. O projeto apresenta, em termos gerais, os planos de ação das modalidades de Natação Pura e Natação de Águas Abertas para a época 2015 / 2016, definindo os calendários competitivos e os objetivos gerais e específicos em cada escalão e modalidade.





A época 2015-2016, iniciou dia 12 de setembro com a participação nos “2015 minutos na Piscina” em Loulé onde a equipa conquistou os prémios do atleta mais novo (Artur Azevedo) e equipa mais jovem (Artur Azevedo, Mariana Santos, Matilde Pereira, Alice Luz, Jéssica Costa e Pedro Medeiros) em competição nos 2015 minutos a nadar. A equipa conquistou ainda um primeiro lugar no triatlo na categoria de infantis (Hugo Conceição) e um primeiro e segundo lugar, no triatlo, na categoria de juniores (Nuno Sousa e Miguel Gonçalves respetivamente). Esta iniciativa fez parte das atividades de Loulé – Capital do Desporto 2015, e contou com a presença de quinhentos participantes em vinte e duas atividades diferentes.





No dia 17 de outubro foi a vez de Lagoa organizar o 1º Troféu de Natação de Lagoa que contou com a participação de aproximadamente trezentos atletas de oito equipas regionais, entre as quais o Lagoa Académico Clube. Este troféu abriu oficialmente a época desportiva 2015 /16 na Associação de Natação do Algarve. A equipa lagoense composta por trinta e dois atletas, de varias categorias, participou em oitenta de duas provas, melhorou trinta e duas marcas pessoais e estabelece dezoito novas marcas. A equipa conquistou um total de dez primeiros lugares, catorze segundos lugares e nove terceiros lugares individuais o que levou a conquista do terceiro lugar por equipas.





Silves recebeu nos dias 24 e 25 de outubro o Torneio de Outono de Categorias (infantis, juvenis, juniores e seniores) e contou com a presença de trezentos atletas representando catorze clubes. Neste torneio os nadadores puderam nadar provas de 100 e 200 metros das várias técnicas de nado e ainda provas de 400, 800 e 1500 metros livres. O Lagoa Académico Clube na categoria de Infantis participou em oitenta e duas provas, melhorando trinta e nove marcas pessoais e alcançado quatro primeiros lugares, três segundos lugares e oito terceiros lugares. Na categoria de Absolutos a equipa participou em vinte e sete provas, melhorando seis marcas pessoais e alcançando um primeiro lugar, dois segundos lugares e cinco terceiros lugares.





Nos dias 31 de outubro e 01 de novembro realizou-se o 23º Torneio da Portinado, em Portimão, que contou com a participação de cerca de duzentos atletas de dez equipas regionais e nacionais. Esta prova é caraterizada pela realização de provas de 50, 100 e 200 metros, nas várias técnicas de nado, em sistema de eliminatórias e finais.
 O Lagoa Académico Clube esteve representado pelos atletas Pedro Medeiros, Gil Raposo, Gonçalo Rodrigues, Frederico Veiga, Inês Duarte e Jéssica Costa, que realizaram vinte e cinco provas e alcançaram a presença em dez finais.





O mês de novembro será igualmente bastante rico em competições. Previstas estão nos dias 07 e 08 de novembro o IIº Meeting Internacional do Algarve, nos dias 14 e 15 de novembro o Torneio Regional de Fundo e Meio Fundo, nos dias 21 e 22 de novembro o Campeonato Regional de Absolutos, em piscina curta e nos dias 28 e 29 de novembro o Torneio de Cadetes Torregi I.





O Lagoa Académico Clube, conta com o vosso apoio.





Paulo Bernardo


LAC Natação

terça-feira, 25 de agosto de 2015

Ranking 2014 /15

 

Ranking – Natação 2014 /2015

 

Cadetes

 
Nome
Pontuação
Mariana Filipa Santos
5120
Inês Sousa Pita
5025
Afonso Marreiros Glória
4740
Lara Alexandra Tudo
4510
Mariana Rosa Nunes
4430
Henrique Pereira Saraiva
3580
Hugo Rafael Gonçalves
1390
Artur Alexandre Azevedo
1365
Raquel Margarida Veiga
885
Inês Margarida Fonseca
865
Pippa Goethals
850
Pedro Miguel Silva
795
 

Infantis B

 
Nome
Pontuação
João Pedro Farinha
6675
Elisa Rose Kermorvant
6175
Matilde Vieira Pereira
6055
Pedro António Martins
5170
Diogo Dinis Azevedo
5135
Leila Rosa Watson
4570
Carlos Pedro Bento
3185
Rebecca Correia Francis
2590
Alexandru Iftimie
680
 

Infantis A

 

Nome
Pontuação
Gonçalo Martins Rodrigues
5955
Cátia Doroftey
3005
Alice Filipa Luz
1510
 

 Juvenis B

 

Nome
Pontuação
Iara Graça Gabriele
5700
Frederico Manuel Veiga
5560
Lucas Alexandre Silva
4970
Leonor Nunes Marcos
4515
Mariana Baltazar Costa
3800
João Pedro Poucochinho
1110
 

Juvenis A, Juniores e Seniores

 
Nome
Pontuação
Pedro Santos Medeiros
6935
Nuno Freire Sousa
6800
Inês Filipa Duarte
5920
Jéssica Sofia Costa
5755
Ana Margarida Aguas
4925
Francisco Conduto Araújo
4380
Gil Magalhães Raposo
4190
Miguel Duarte Gonçalves
3815
Pedro Henrique Mâncio
3025
Tiago Costa Silva
2715
Ana Catarina Águas
1680
Anabela Ramos Cruz
1190
Elisa Lamy Stiers
200
 
 Técnico Responsável
Paulo Bernardo
24 / 08 / 15
 


segunda-feira, 24 de agosto de 2015

Final de época.....até já.


Caríssimos atletas e encarregados de educação,

Mais uma época terminou e com ela termina também um período de muita dedicação, empenho e esforço de todos nós. Foi essa dedicação, esse empenho, esse esforço, esse trabalho conjunto que nos permitiu atingir os resultados que nos deixam dizer que o projeto de Natação do LAC, relativo à época de 2014/2015 foi bem-sucedido, e por isso mesmo todos estão de parabéns.

Tenho consciência de que nem sempre é fácil cumprir os objetivos a que nos propomos, é preciso algo mais do que só querer, é preciso uma vontade e uma dedicação que nos guiem continuamente, é preciso que essa força venha dos atletas, mas é essencial que os alicerces que a suportam venham de quem os acompanha, os encarregados de educação.

O meu obrigado a todos vocês. Sem a colaboração de todos vós nada disto teria sido possível e continuar a acreditar que podemos fazer melhor, deixaria de fazer sentido.

A modalidade de natação completa este ano dez anos de existência no nosso concelho, e se o seu nascimento fez todo o sentido há dez anos atrás, o seu crescimento fará muito mais daqui em diante.

Aproveito por isso para vos deixar aqui um desafio, o desafio de continuarem a ser participantes ativos deste projeto. Conto com vocês. 

Como treinador, agradeço as oportunidades que me dão para desempenhar a profissão que escolhi, mas que sem a vossa colaboração não seria aquela que me faz feliz. Termino por isso esta época com a certeza de dever cumprido. Sempre procurei dar o melhor de mim, como profissional aplicando os meus conhecimentos e como pessoa aplicando-os com entusiasmo, com motivação e, sobretudo, acreditem com muita dedicação. 

A época termina, é verdade. Com ela chegam as férias e o tão merecido descanso, mas chega também o recuperar de energia para a época que se avizinha. Por isso, até lá, ou melhor... até já. 


O Técnico Responsável
Paulo Bernardo
 
Nota: Inicio da época 2015 /16 no dia 03 de setembro, as 18h30m nas piscinas municipais de Lagoa.